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やせる！腰回しダイエット
エクササイズなど、毎日続けたりするダイエットは続かなかった私がこの腰回しは毎日続いています。つらい動きではないし、簡単だから続けられます。３か月くらいで効果がでてくるそうなので期待して続けています。
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