ダイエット本 その他
古今東西ウワサのダイエット350
古今東西ウワサのダイエット350
古今東西ウワサのダイエット350
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「こんなのあったあった！」とウワサになったあのダイエット、「あーぁ前にやったやった」と思わず試してしまったあのダイエット、かつて流行ったダイエットは皆、もはや過去の産物…？１９７０年代から現在までに一世を風靡したダイエットの数々を、３５０に厳選してご紹介。運動系から食事系、キワモノ系など、あらゆるダイエット法をあますところなく伝えます。
【目次】（「BOOK」データベースより）
１ エクササイズ＆マッサージ（定番＆スポーツ系エクササイズ／オリジナル系エクササイズ／部分ヤセ系エクササイズ／アイテム必須系エクササイズ／リンパ＆刺激系マッサージ）／２ 食べ物＆飲み物＆食事法（野菜類＆果物類／豆類＆穀物類＆油類 ほか）〔ほか〕
古今東西ウワサのダイエット350